2024年5月15日下午，温州艺术学校第十八届“关爱生命，阳光赋能”心理活动月展示暨心理嘉年华活动顺利开展。本次活动以游园会和表演相结合的形式进行，以喜闻乐见的方式引导学生释放压力，表达情绪，关怀自我，调整心态。现场学生热情高涨，互动活动热火朝天。
游戏疗愈，情感互动
在现场，人气最旺的肯定是心理游戏互动区。学校根据学生的心理特点，设置了“生命的印记”“成长火辣辣”“幸福共记录”“激情火辣辣”“转移注意力”五个主题心理体验活动，集合“积极心理学”“身心平衡”“运动性疗愈”等元素，开展了丰富多彩的互动游戏。
学生可以一个人完成挑战，如，选择任意书签，写上生命感悟，系挂在墙上；又如，用嘴吹起羽毛，让羽毛在空中轻盈地飘动；再如，穿戴抖甩乒乓球的盒子道具，通过肢体扭动将“焦虑”乒乓球从盒子里全部抖出。
 |
学生也可以邀三五好友参与游戏，比如，根据图示姿势摆出相应动作，用相机定格欢笑；可以一排多人在指压板上跳绳，共同感受火辣辣的成长。
像这样，用游戏的方式呈现心理健康要素，能让学生全身心地投入到心理健康活动中来。不仅给参与者揭开心理健康的神秘面纱，以轻松愉悦的方式引导参与者宣泄压力，表达情绪，学会自我关怀，培育积极心态。
话剧暖心，舒乐伴行
全场掌声雷动，属于心理剧表演区。首先上场的，是由七（3）班微电影团队带来的心理情景剧《向阳而生》。它以小品表演、情景对话的方式，聚焦人际交往、释放压力和自我成长的主题，引导同学们体会成长情绪，感受心理的共鸣，接受成长的教育，更好地促进学生建立理性平和、积极向上、自尊自信的心理品质，进一步营造积极和谐的校园氛围。
在心理情景剧的动人心弦的氛围下，主持人邀请了三名学生围绕心理学主题展开三分钟限时脱口秀表演，以轻松有趣的方式传递心理健康的重要性。并随后组织现场心理健康知识竞赛，主持人出题，学生上台作答，回答正确即可领取奖品。
就在这轻松的氛围中，主持人播放了动感的音乐，在场的学生们无不跟着音乐的节奏舞动起来，尽情释放内心的热情与活力。
艺美润心·科学疗愈
此次活动场地中，最美的一道风景线，当属那条心理漫画长廊。有人说：“艺术创作与心理治疗之间存在着一种互动关系。”在长廊里，展出了学生的心理漫画作品，涵盖生命教育、压力应对、自我意识、亲子沟通、同伴交往、情绪管理等多个方面。将学生生活中的情绪起伏、生活独特的体验及内心感悟生动地展现出来，诠释着心理健康理念，激发学生内在的心理韧性，启发学生以更平和、阳光的心态面对学习和生活。在漫画长廊的背面，展示的是心理健康知识，提供心理健康的科学疗愈途径。启发学生更加科学、理性地认识心理健康的方方面面。
在漫画长廊附近，摆放着许多乐器，吸引了许多学生去体验。在心理学里，这是音乐辅助心理疗法，把器乐与心理疗愈结合起来，如“冥想疗愈音乐机”、“VR减压仪”、“注意力集中实验仪”、“仙人掌雨棍”、“钢珠海浪鼓”、“音树”等，充分关注到了音乐和节奏的情感动员能力。
欢乐抽奖，再促成长
当学生完成所有的心理游戏体验项目后，便欣然前往抽奖欢乐区兑换奖品。奖品种类丰富：有开心零食、免跑操券、德育积分兑换券、励志盲盒小礼物、现场鼓掌5秒钟等。在这些奖品中，不止有物质奖励，还有精神奖励，是有意义且能够激发学生学习兴趣和成长的奖励，充分体现了心理活动月的主题。
伴着夕阳，精彩纷呈的“心理嘉年华”渐渐落下帷幕，然而，同学们对心理健康的关注还在继续，看着现场久久不愿离开的艺校学子们，一张张朝气蓬勃的脸上，洋溢着青春的希望。
